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ダメージヘアの改善
日常生活の中で紫外線やクーラーによる乾燥などで髪は毎日ダメージを追いつづけているので、ダメージヘアは放っておいても改善はされません。
ダメージヘアというのは髪がダメージを受けてキューティクルが開いたり、はがれたりすることでその部分から髪の成分が流失することで起きてしまいます。成分が流失し髪がスカスカになると髪がパサついたり、枝毛や切れ毛など目に見える形となってあらわれてきます。
私がサラサラヘアーになった体験談
ダメージヘアを改善するためには髪の内部から修復するように手入れをしてあげなければいけません。
そのためにはまずバランスの取れた食生活を心がけるようにしましょう。特に女性は無理なダイエットで身体に必要な栄養が不足しがちです。身体に必要な栄養が足りなければ、当然髪にも栄養が不足して、ダメージの回復が遅れることになります。
あとは毎日トリートメントを使って、栄養が不足した部分に直接成分を浸透させるようにもしましょう。髪に必要な水分や油分も補ってくれ、サラサラと指どおりのよい髪に仕上げてくれます。
食生活を見直し、トリートメントを使い続けることで身体の中と外の両方から髪に栄養を行き渡らせればダメージヘアは改善されます。
加えて髪に不必要なダメージを与えている要因は何かをよく考え、それを控えるようにすること。それから食事とトリートメントを使ったヘアケア。この二つを行うようにすればダメージヘアはすぐに改善されますので、自分の髪で一度実感してみてください。
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